日本留学生活费明细:分城市月度开销与省钱路径 2026年9月23日2026年9月23日 作者 名校志向塾 东京、大阪、地方城市三档生活费结构对比;房租为最大变量,学生寮/合租/UR可降本;自炊成本仅为外食1/3;国民健康保险留学生可减免。